Kriebel & Zen
Zachte aanraking, fijne kriebels en een moment van rust
Ken je dat gevoel wanneer iemand zachtjes over je rug kriebelt, met de vingers door je haar gaat of rustig over je hoofdhuid beweegt? Dat je kippenvel krijgt en stiekem hoopt dat het nog héél lang doorgaat?
Dat gevoel vormt de basis van de Kriebel & Zen Sessie bij Liefdevol met Nicole in Nijmegen.
Een zachte ontspanningsbehandeling waarbij ik verschillende aanrakingen, materialen en kriebeltools met elkaar afwissel. Geen stevige massage of knedingen, maar juist lichte aanrakingen waarbij je heerlijk kunt ontspannen.
Wat houdt de behandeling in?
Tijdens de sessie werk ik met mijn handen, vingertoppen en nagels, maar ook met verschillende materialen. Denk aan zachte veren, borsteltjes, kammetjes, rollende bolletjes en verschillende kriebeltools.
Daarmee maak ik rustige bewegingen over onder andere je rug, nek, schouders, armen, handen en hoofdhuid.
Ook kan ik hairplay gebruiken. Hierbij ga ik bijvoorbeeld rustig door je haar, borstel of kam ik het en combineer ik dit met zachte aanrakingen van de hoofdhuid.
Door steeds af te wisselen voelt iedere aanraking weer anders. Soms heel subtiel en zacht, soms juist iets duidelijker waardoor je van die lekkere kriebels of kippenvel krijgt.
Kriebelmassage & ASMR
Misschien ken je het ontspannen, tintelende gevoel van ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response). Sommige mensen ervaren bij bepaalde zachte geluiden of aanrakingen een aangenaam kriebelend of tintelend gevoel, bijvoorbeeld rond de hoofdhuid, nek of rug.
De Kriebel & Zen Sessie is geen traditionele ASMR-behandeling, maar bevat wel elementen die je misschien herkent uit ASMR massage en ASMR-sessies: langzaam bewegen, zachte aanraking, hairplay, hoofdhuidkriebels en verschillende subtiele sensaties.
Ben jij iemand die uren naar ASMR-video's kan kijken omdat je al ontspant van het idee dat iemand met een borsteltje door het haar gaat? Dan zou dit zomaar eens jouw nieuwe favoriete behandeling kunnen worden.
Wat vind jij fijn?
Dat is natuurlijk voor iedereen anders.
Daarom krijg je voordat we beginnen een kleine Kriebel & Zen-menukaart. Hierop kun je aangeven welke aanrakingen en materialen jouw voorkeur hebben, wat je een keer wilt proberen en wat je liever niet wilt.
Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor veren, vingertoppen en nagels, borsteltjes, kriebeltools, hoofdhuidkriebels en hairplay.
Weet je het niet? Ook helemaal goed. Dan mag je gewoon aangeven dat ik je mag verrassen en probeer ik verschillende dingen uit.
En iets aangekruist wat uiteindelijk toch niet lekker voelt? Zeg het vooral. Dan doen we iets anders.
Goed om te weten
De Kriebel & Zen Sessie is op dit moment uitsluitend te boeken voor vrouwen (women only).
Heb je koorts of voel je je ziek? Dan kun je de afspraak beter even uitstellen. Hetzelfde geldt bij hoofdluis, een besmettelijke huid- of hoofdhuidinfectie, open wondjes, een verbrande huid of flinke huidirritatie op de plekken die behandeld worden.
Heb je een gevoelige huid, eczeem, psoriasis of een allergie? Laat het me dan vooraf even weten. Vaak kunnen we de behandeling gewoon aanpassen en bepaalde plekken of materialen overslaan.
Ben je recent geopereerd of twijfel je vanwege een medische aandoening of behandeling? Overleg dan eerst even met je arts of behandelaar.